PUUR JIJ Plus

You are here: Home / Leefstijlcoaching particulier / PUUR JIJ Plus

Individueel of in tweetal intensief begeleid worden naar een gezonde leefstijl? 

Doel van het programma:
– Het doorbreken van patronen
– Het bereiken van een gezonde leefstijl
– Het handhaven van deze nieuwe gezonde leefstijl

Dit ga je bereiken:
Meer energie krijgen
– Plezier krijgen in koken en bewegen
– Op een laagdrempelige manier weten te ontspannen en bewegen
– Je leert tijd nemen voor jezelf
Een stabiel gewicht
Veel kennis over (gezonde) producten
Het maken van gezonde keuzes
– Je leert te variëren

Werkwijze:
– Je houdt een eet- en beweegdagboek bij
– Samen gaan we je eet- en beweegpatroon analyseren
– Je wordt gecoacht naar je wenselijke situatie en stelt hiervoor haalbare gezondheidsdoelen op
– Je gaat aan de slag met je plan van aanpak
– Zo nodig worden doelen in een vervolgconsult of email contacten bijgesteld
– Je gaat aan de slag met de informatie, tips en adviezen

Meer leefstijlprogramma’s:

PUUR JIJ Light
Lees meer…

PUUR JIJ Op maat
Lees meer…

PUUR JIJ Groepen
Lees meer…

Pakketten, tarieven en aanmelding

 

€ 279,-

€ 299,- inclusief onbeperkt Bootcamp

€ 209,- p.p.

€ 229,- p.p. inclusief onbeperkt Bootcamp

 

€ 479,-

€ 499,- Inclusief onbeperkt Bootcamp

€ 359,- p.p.

€ 379,- p.p. inclusief onbeperkt Bootcamp

Vraag middels onderstaand formulier een gratis kennismakingsgesprek aan of meld je direct aan!

Uw naam (verplicht)

Uw email (verplicht)

Onderwerp

Uw bericht